青春期助学减压调理体系

日照天舒卓尔养生馆 2014/5/26

  权威调查显示，最近20年，我国青少年的体质在持续下降。锻炼时间越 来越少，考前精神的巨大压力，是导致了青壮年"未老先衰"，出现青 春期亚健康状态的主要因素。雅兰纳青春期助学减压体系注重和关怀青 春期生长发育的青少年身心健康问题，根据青春期代谢旺盛，容易将亚 健康早期症状掩盖的特点，量身定制出治未病根源式特色调理定位课程 ，采取顺四季、调体质、和脏腑、平阴阳、补气血、预六淫、稳七情 全 方位诊断、调理措施，在人体生命容易发生亚健康的最初阶段调养体质 、增强个体抗病能力，为成年后体质打下良好基础，防患于未然。 

【针对人群】
       12—22岁处于青春期发育阶段，由于学习紧张、考试前压力过大以及家庭关怀度不够导致的青少年亚健康状态人群。

【调理课程】
       体质虚弱调理课程
       记忆力减退调理课程
       月经不调调理课程
       痛经调理课程
       青少年痤疮调理课程
       青春期肥胖调理课程
       青春期便秘调理课程

体质虚弱调理课程
       体质虚弱是日常生活中的普遍现象，其原因或是先天不足，或是后天失养，或是在大病之后，出现各种各样的虚衰羸弱征象。青春期是发育敏感期，这一时期的体质如何决定了一生的身体状况。如果女孩在10岁至16岁、男孩在12岁至19岁有一个好的身体，就将给一生的身体健康打下坚实基础。而这个时期如果被耽误了，就永远也补不回来。
【症状表现】：体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之"亚健康"，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。
       1、气虚：气虚之体的主要表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂。 
       2、血虚：血虚之体的主要表现为面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡等。
       3、阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精等。
        4、阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利等。
【形成原因】：体虚者身体之所以表现虚弱、根本原因是两个方面：先天不足，或后天性原因。先天性原因、最常见的是胚胎发育不良，其中有遗传因索，胚胎期间胎母身体因索，胎母营养方面的问题，属于先天不足。胚胎发育虽良好，但是在分娩过程中不足月早产、难产、产伤、缺氧等，这些都是先天性，所以都属于先天因素 。 后天原因很多。最常见的、最重要的原因是后天失养：
       （1）营养供应不够；
       （2）营养供应虽充足、但是吸收营养的功能欠佳；
       （3）营养供应和吸收营养的功能均好，身体发育也好，因消耗营养的物质超量。
【导致危害】体虚者生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，据统计人群中约有12%的人为体虚者，属于亚健康。体虚者特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒，接触风寒身体不舒服，常常头昏、头痛，吹不了电风扇，接触不了空调。挑食，食欲差、吃不了冰棍、喝不了冷饮。吹不了电风扇，吃一点不适应的东西，即便稀、便水、 便未消化的谷物 。最常见的是感冒，气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、肺炎。消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、胃肠炎、便稀等多种病。

记忆力减退调理课程
【症状表现】：长期睡眠不足，失眠多梦，神经衰弱，头晕头痛，情绪抑郁，想事情太多心绪不宁，心理压力过大不能放松等。
【形成原因】：
1、长期吸烟喝酒，诱发肺部不适，伤及肝脏，造成血管狭窄、大脑供氧量不足，进而大脑血液循环受阻，形成记忆力减退，重者痴呆。
2、睡眠质量下降，大脑得不到有效休息，记忆就会受损，造成神经衰弱，从而导致健忘、注意力分散等问题。
3、平时对于电脑的过度依赖，使脑功能降低，脑细胞得不到充分的氧气，加速了细胞衰老，长期久坐电脑前缺少运动，气血循环下降，不能濡养头部经脉，导致头晕头痛，记忆力下降。
【穴术72H调理】：
胃气不和型
【症状】： 睡卧不安，胃脘不适，纳呆嗳气，腹胀肠鸣，大便不爽或便秘。
【穴术72H调理】： 消食导滞，和胃安神。
      先以循经通络疏通阻滞的心包经、脾经、胃经等经络；再以推拿手法逆推胃经、心包经，泻胃火和心火，和胃安神，重点揉按腹部中脘、下脘穴、天枢穴及左侧承满穴，使热透胃肠。继以手掌团摩法，在胃脘部按顺时针方向，反复摩动至出现腹中肠鸣为度。配合在胃经、脾经拔罐、刮痧，效果更显著。
心脾两虚型
【症状】： 不易入睡，或多梦易醒，醒后难于入睡，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲。饮食无味，食少腹胀或便溏，面色少华，气血虚弱。
【穴术72H调理】： 补益心脾，养血安神。
      悬灸配合推拿调理效果显著。悬灸主要取命门、肾俞、中脘、神阙、脾俞、心俞等穴灸治。推拿手法顺经推心经、脾经以补益心脾，一指禅推法施于心俞、脾俞、胃俞、小肠俞穴，运腹以腹部发热为度；按揉中脘、神阙、足三里等穴。配合心经、脾经相关穴位的拔罐和循经通络催眠法，效果更好。
肝郁化火型
【症状】： 心烦失眠，性情急躁易怒，胃口不好，口渴喜饮水，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结。常伴肝气郁结，暴躁，女性易生乳腺增生、痛经等。
【穴术72H调理】： 疏肝泻热，佐以安神。
      先以循经通络疏通心经、心包经、肝经、肾经等；再以推拿手法疏肝泻火，揉足太阳膀胱经，按腹部中脘穴，抹眉弓，提拿风池、肩井穴，用逆推泻肝经、心包经、心经之火，点按太冲、行间、内关等穴。最后点按人中、印堂、百会等穴，以安心神。亦可配合五行能量熏蒸保养脑肾精髓，改善失眠。
痰热内扰型
【症状】： 失眠心烦，多梦易醒，痰多胸闷，头重眼花，口苦没胃口，嗳气吞酸，大便不爽，形体偏胖，喜静懒动。
【穴术72H调理】： 清化痰热，宁心安神。
      先以循经通络疏通阻滞的心经、脾经、胃经等；再以推拿手法调和脾胃，清化痰热，重点推拿上腹部，以及胃经穴位如内庭、足三里、丰隆等，逆经推心包经、心经以泻心火。根据需要配合拔罐安眠、大椎、心俞、厥阴俞等穴；刮痧重点做项丛刮、肩胛环、骶丛刮、三脘刮、足三里、丰隆等，加强祛痰邪的效果。
心肾不交型
【症状】： 症状】：心烦不眠，入睡困难，梦多纷扰，心悸不安，头晕耳鸣，腰膝酸软；潮热盗汗，五心烦热，口舌生疮。男性多伴梦遗滑精，女性多伴月经不调。 
【穴术72H调理】： 滋阴清热，交通心肾。
      推拿配合拔罐或刮痧调理。掌揉膀胱经，顺推肾经以补肾水，逆推心包经以泻心火，达水火相济、心肾相交。重点揉按心俞、肾俞、太溪、解溪、涌泉等相关穴位，以透热为度。配合安眠、大椎、心俞、肾俞、涌泉、复溜等穴拔罐，项丛刮、肩胛环、骶丛刮、三脘刮等部位刮痧和循经通络催眠法，共奏其效。
心胆气虚型
【症状】： 虚烦不眠，胆怯易惊，心悸，常叹气，伴面色不华，胸胁胀痛，呕吐恶心。多见于气虚体质的女性。
【穴术72H调理】： 益气镇惊，安神定志。
      推拿配合悬灸调理。掌揉膀胱经，掌擦督脉，运腹，按揉内关、太溪、三阴交等穴，以得气为度。抹眉弓，按双侧太阳穴，以热为度。顺经推心经和胆经，重点揉按神门、丘墟。悬灸主要选命门、肾俞、中脘、神阙、心俞、胆俞、三阴交、神门、丘墟等穴。

月经不调调理课程
      也称月经失调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。外感邪气、内伤七情、房劳多产、饮食不节引起脏腑功能失常，气血失调，冲任二脉受损，同时体质对月经病的发生也占很大的因素。
【症状表现】
1．经期提前
      月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
2．经期延迟
      月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低；无排卵者，基础体温单相。
3．经期延长
       月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
4．先后不定期
      月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。
5. 月经中期出血（又称经间期出血、排卵性出血）
指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。
【形成原因】
情绪异常引起月经失调
      情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
节食引起月经不调
      过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
肥胖引起月经不调
      肥胖是由于摄入的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失，当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。
嗜烟酒引起月经不调
      烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
电磁波引起月经不调
      现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。
性生活过于频繁
      过于频繁的性生活会造成女性肾气出现损伤，从而伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，也会导致月经不调。所以，大家一定养成良好的性生活习惯，每周最多一至两次。
便秘
      便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
【导致危害】
月经不调的危害有以下几个方面：
1.引起色斑、暗疮：很多女性脸上在出现暗疮色斑后，会去买一些化妆品来掩藏，可是却没有真正的去了解这些色斑暗疮的来源。不及时的治疗乱涂化妆品，不但对这些一点用都没有，还会影响自己的身体健康；
2.妇科炎症：月经不调会给女性带来很多的妇科严重，严重的威胁了女性的身体健康。诸如：月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。
3.引发头疼：流行病学经过调查表面，女性的头疼发病几率要大于男性，由于女性的月经引起的头痛占20%。
4.导致不孕：据世界卫生组织调查：由于学习及就业的压力使生育年龄有所提高，以及性传播疾病的增加，环境污染的加重，不孕不育症的发病率有上升的趋势，而月经不调就是其中最主要最直接原因。
5、严重影响到心理健康，给学习和生活带来较大的不便。
【穴术72h调理】：
      月经不调的辨证，一般首先分寒热虚实。辨证重点是月经的期、量、色、质、气味及伴随月经出现的其他症状，结合形、气、色、脉来诊别。月经病的治疗以急则治其标止血为主，减少经量，防止失血伤阴，平时采用安冲固冲的方法以治其本。
      中医认为月经病和肾功能关系密切，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，即"不荣则痛"，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即"不通则痛"，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。
气滞血瘀型：
【主要症状】：月经异常，小腹胀痛拒按，精神抑郁，烦躁易怒，胸胁胀满，嗳气叹息。
【穴术72h调理】：采用循经通络调理，从头到脚整体疏通经络之气，同时提升气血能量，在冲任二脉及足太阴脾经整体调理，重点取关元、血海、三阴交等穴，改善大面积的经络不通畅，行气活血。配合温经暖宫熏蒸疗法，借助蒸汽的热力，使药液中的有效成分打通冲、任、督、带脉，达到活血化瘀，调畅气机的效果。
湿热下注型：
【主要症状】：月经颜色深红，质稠，平时带下量多，色黄，小腹时痛，心烦口渴。
【穴术72h调理】：采用群罐排毒调理，在操作技法上特别注重大面积多罐同拔，疏通肌肤腠理，实现深层活血化瘀，对于湿热下注之邪定位准确，特别在气海、三阴交、合谷穴等重点取穴进行加强调理。采用坐浴熏蒸调理，透过皮肤毛孔吸收药物有效成分，借助水的温热推动，沿着冲任二脉直达病所，通脏腑、走表里、祛湿热，有效改善湿热病邪引起的各种症状。
寒凝血瘀型：
【主要症状】：经行量少，色暗红，小腹冷痛，得热痛减，畏寒肢冷，面色青白。
【穴术72h调理】：采用温灸养生仪中优质精选的艾绒，在局部穴位关元、肝俞、血海、三阴交等重点温灸，刺激穴位和冲任经络，热力沿着经络直达病变脏腑，寒邪由里到外透邪而出，则淤血自散。配合循经通络手法，快速补充生物电，提升气血能量，大面积疏通冲任二脉及足太阴经整条经络，以"得气"为度，使相关的经络淤堵问题得到整体改善。
血虚型：
【主要症状】：证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力。
【穴术72h调理】：采用温灸养生仪刺激穴位和冲任经络，可壮命门之火，借助艾热有效地作用于关元、肝俞、血海等，药物借助热力沿着冲任二脉上行，疏通经络，温补元气。补气养血熏蒸专门针对气血不足，全面作用于人体上中下三焦，有效调理气虚、血虚、定期调理对此类月经不调有独特的效果。
肾虚型：
【主要症状】：月经初潮较迟，经期提前或延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛。
【穴术72h调理】：采用补肾调理养生熏蒸，使药效直达病所，快速起到疏通冲任二脉、行气活血的功效。同时可以通过蒸汽快速鼓动真气，调整全身阴阳气血，达到扶正以助血行之目的。配合点穴顺气，调理足太阴脾经、任脉经络气机，气海为任脉经穴，可益气温阳，调一身之阳气，配命门、腰阳关、关元等穴位全面疏通，提升人体脏腑气血。

痛经调理课程
       近年来痛经的发病率逐年增高，权威机构调查报告指出，全球女性中80%有不同程度的痛经。其中非器质性病变原因引起的痛经，是国际医学界尚未攻克的难题之一。随着现代社会工作与生活节奏的不断加快，缺少体育锻炼和精神压力过大更使得痛经成为精英女性们难以摆脱的折磨与困扰。
      全国妇女月经生理常数协作组对全国29个省市、自治区13万多妇女月经生理常数的调查分析，痛经者超过一半，轻度占45.73％，中度占40.81％，重度占13.55％。少女的原发性痛经占75％，发病率每年持上升趋势。
【症状表现】
      痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失,继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。
      腹痛多发生于行经第1～2天或经期前1～2天，可呈阵发性痉挛性或胀痛下坠感，疼痛可引及全腹或腰骶部，或外阴、肛门坠痛，严重者可出现面色苍白、出冷汗、手足发凉等晕厥现象。疼痛程度虽有轻有重,但一般无腹肌紧张或反跳痛。偶有经行腹痛延续至经净或于经净后1～2天始发病。
具体分为以下两类：
原发性痛经：初潮不久后后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引起疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。
继发性痛经：多见于生育后及中年女性，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块，触痛明显。
【形成原因】
有以下的十大常见原因：
1、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭、爱吃冷饮食品等，均易引发痛经。
2、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、精神紧张、神经过于敏感等因素，使部分女性对疼痛存在恐惧而诱发。
3、内分泌失调：在月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
4、子宫位置异常：若女性子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
5、子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
6、子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，血流瘀滞而引起痛经。
7、妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。
8、子宫不正常收缩：导致子宫平滑肌缺血，又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生痛经。
9、遗传因素：女儿发生痛经，往往与母亲痛经有一定的关系。
【导致危害】
一、不孕不育的危害信号
      痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。权威专家通过大量临床资料的分析后提出，不孕症中伴有痛经的患者者占56%，并发现，如果痛经症状一旦消除，患者也随即受孕。
二、胎儿的"温床"杀手之一
      痛经是由子宫异常收缩、经血不畅、血液淤积引起的。因此，在医学上，痛经是子宫异常的外在表现!"子宫"，顾名思义是孩子的第一宫殿!专家证实：有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍!胎儿围产期(指妊娠28周至产后一周)死亡率是无痛经史女性胎儿的4.7倍!
三、女性衰老的隐形祸首
      痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
【穴术72h调理】：
气滞血瘀型
【主要症状】：经前或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉弦涩。
【穴术72h调理】：调理以行气活血、化瘀通经为原则，适用于点穴顺气+洗髓通脉手法进行调理。采用点穴顺气，从头到脚整体疏通经络之气，重点取任脉之中极穴，可通调冲任之气，行气散瘀。次髎穴为治疗痛经的经验穴位，地机穴能疏调脾经经气而行气止痛。配合气血通熏蒸疗法，借助蒸汽的热力，药液中的有效成分打通任督二脉，对人体进行温经通络，活血化瘀调理。
寒凝血瘀型
【主要症状】：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏。
【穴术72h调理】：调理以温经散寒、祛瘀止痛为原则，适用于温灸疗法+循经通络手法开展调理。温灸养生仪采用优质精选的艾绒，在局部穴位地机、太冲、气海穴等重点温灸，刺激穴位和冲任经络，热力沿着经络直达病变脏腑，寒邪由里到外透邪而出，则淤血自散。配合循经通络手法，快速补充生物电，提升气血能量，大面积疏通冲任二脉及足太阴经整条经络，以"得气"为度，使相关的经络淤堵问题得到整体改善。
湿热蕴结型
【主要症状】：经前、经期少腹灼痛拒按，痛连腰骶，经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭。
【穴术72h调理】：调理以清热除湿、化瘀止痛为原则，适用于群罐排毒+温经暖宫药浴手法开展调理。群罐排毒调理，在操作技法上特别注重大面积多罐同拔，疏通肌肤腠理，实现深层活血化瘀，对于腹部湿热下注之邪定位准确，特别在太冲、阳陵泉、归来穴点按疏通，达到祛湿除热效力。采用温经暖宫药浴调理，煎出的药物有效成分借助水的温热推动，沿着冲任二脉直达病所，通脏腑、走表里、祛湿热。
气血虚弱型
【主要症状】：经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白。
【穴术72h调理】：调理以补气养血、培元止痛为原则，适用于温灸疗法+补气养血熏蒸手法开展调理。采用温灸疗法刺激穴位和冲任经络，可壮命门之火，借助艾热有效地作用于气海、太冲等，药物借助热力沿着冲任督三脉上行，疏通经络，温补元气。补气养血熏蒸专门针对气血不足，采用熏蒸之暖宫散寒方，直接通过熏蒸的方式，全面作用于人体上中下三焦，有效调理气虚、血虚、定期调理对此类痛经能起到非常好的效果。
肾气亏损型
【主要症状】：经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温。 
【72h穴术调理】：调理以补肾通经、培元止痛为原则，适用于中药补肾固元坐熏+温灸疗法开展调理。中药补肾固元坐熏疗法通过中药熏蒸热效应，使药物有效成份经阴道皮肤吸收方式，使药效直达病所，快速起到疏通冲任二脉、行气活血的功效。同时可以通过蒸汽快速鼓动真气，调整全身阴阳气血，达到扶正以助血行之目的。用温灸疗法刺激穴位和冲任经络，可壮命门之火，借助艾热有效地作用于气海、太冲等，药物借助热力沿着冲任督三脉上行，疏通经络，温补元气。

青少年痤疮调理课程
      痤疮主要发生于面部，也可发生在胸背上部及肩部，偶尔也发生于其他部位，眶周皮肤从不累及。开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕。各种损害的大小深浅不等，往往以其中一二种损害为主。多无自觉症状，如炎症明显时，则可引起疼痛和触疼，症状时轻时重。
【症状表现】
1.点状痤疮
      黑头粉刺是痤疮的主要损害，是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体，露在毛囊口的外端发黑，如加压挤之，可见头部呈黑色而体部呈黄白色半透明的脂栓排出。
2.丘疹性痤疮
      皮损以炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色。丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。
3.脓疱性痤疮
      以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕。
4.结节性痤疮
      当发炎部位较深时，脓疱性痤疮可以发展成壁厚的结节，大小不等，呈淡红色或紫红色。有的位置较深，有显著隆起而在半球形或圆锥形。它们可以长期存在或渐渐吸收，有的化脓溃破形成显著的瘢痕。
5.萎缩性痤疮
      丘疹或脓疱性损害破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕。溃破的脓疱或自然吸收的丘疹及脓疱都可引起纤维性变及萎缩。
6.囊肿性痤疮
      形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，而炎症往往不重，以后形成窦道及瘢前。
7.聚合性痤疮
      是损害最严重的一种，皮损多形，有很多的粉刺、丘疹、脓疱、脓肿、囊肿及窦道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇发生。
8.恶病性痤疮
      损害为小米至蚕豆大小的青红色或紫红色丘疹、脓疱或结节，轻柔软，并且含有脓液及血液，它们长久不愈，以后痊愈遗留微小的瘢痕，也不感疼痛，浸润也很少。此型多见于身体虚弱的人群。
【形成的原因】
      痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。中医认为面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏、郁阻肌肤所致。
       现代西医研究认为，神经精神因素，饮食因素，大便、睡眠等个人行为因素，烟、酒等嗜好因素，药物因素，化妆品及皮肤护理因素等容易诱发痤疮。具体分为以下几种情况：
1、大便干燥
      便秘出现清气不升、浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮、脂溢性皮炎、脂溢性脱发。
2、饮食因素
      偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
3、油性皮肤
      皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
4、药物因素
      长期口服避孕药或药物性雄激素等。
5、环境因素
      包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
6、化妆品因素
      长期滥用化妆品，刺激皮脂腺，加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。
7、神经精神因素
      如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。
8、个体因素
      如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期不当的皮肤护理和皮肤病治疗，以及不注意皮肤生理卫生。
【导致危害】
      由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺，可发展为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、粉瘤、囊肿，形成色素沉着印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮肤损害。
1、白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。
2、黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。
3、丘疹：是痤疮最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。
4、脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞咽痤疮丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。
5、结节：在脓疱的基础上,毛囊皮脂腺内大量的角质物,皮脂,脓细胞存贮,使毛囊皮脂腺结构破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节.基底有明显的浸润,潮红,触之有压痛。
6、囊肿：在结节的基础上, 毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集,既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物,又有炎症浸润.把毛囊皮脂腺结构完全破坏.触摸起来有囊肿样感觉,挤压之可有脓、血溢出。
7、粉瘤：在囊肿的基础上, 毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥,炎症减轻,形成油腻性豆渣样物质.当囊内压力过大时会在表面形成小孔,从该处可挤出豆渣样或干酪样物质.触摸之为囊样肿瘤。
8、疤痕：疤痕是痤疮的最严重的损害。疤痕一般分为三类：痤疮样疤、肥厚型疤、疤痕疙瘩型疤。不同的人，不同的年龄，痤疮疤痕的程度有很大的变化，有萎缩性疤痕---凹洞、增生性疤痕等等疤痕一旦形成，不易自愈。
【穴术72h调理】
肺胃血热型
【症状表现】：肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结。
【穴术72h调理】： 先以循经通络，利用生物电能量疏通阻滞的心经、胃经、肝经、肺经等全身经络；再以推拿手法疏肝泻火，揉手足阳明经，按河谷、内庭，提拿风池、四白穴，用逆推经络手法泻肝经、心包经、心经之火，重点点按少商、尺泽等穴。根据需要可配合拔罐、刮痧等法，让肺胃之火从皮肤腠理泻出。最后点按头面部人中、印堂、太阳、百会等穴，以安心神。
湿阻血瘀型
【症状表现】：症见皮疹红肿疼痛，有脓疱，口臭，便秘，尿黄。
【穴术72h调理】：淤血阻滞经脉，以致气血不通畅，有刺痛感。群罐排毒调理，可进行磁疗和远红外热敷，在操作技法上特别注重大面积多罐同拔，疏通肌肤腠理，实现深层活血化瘀，祛湿通经效力非常强。配合导引推拿，在足太阴脾经、任脉等穴位进行反复按揉，有辅助行气活血的作用。
湿热内毒型
【症状表现】：症见皮疹红肿疼痛，有脓疱，口臭，便秘，尿黄。
【穴术72h调理】：通督脉刮痧调理，腰部痧像的颜色红紫相间、边缘呈不规则状、微微发热，则反映湿热之邪透发出肌肤。出痧多、面积大则说明病情越重，湿热或湿毒较重。配合点穴顺气法调理，以独特的手法先在内庭、阳白穴施以指揉法（二指揉，即以食、中二指指端分别指对应部位）。自上而下，继而重点在合谷、曲池、四白作指揉法或鱼际揉法各1～2分钟，以气灌指，以指代针，疏通经络通道，蕴结体内湿热之邪，则可逐渐透出脏腑经络之外。
冲任失调型
【症状表现】：见于女生患者，症见经前皮疹明显，经后可减轻，可伴有月经不调等。
【穴术72h调理】：采用中药药浴及坐熏疗法，使药物有效成份经阴道表皮吸收方式，使药效直达病所，快速起到疏通冲任二脉、行气活血的功效。同时可以通过蒸汽快速鼓动真气，调整全身阴阳气血，达到扶正以助血行之目的。配合点穴顺气，调理足太阴脾经、任脉经络气机，气海为任脉经穴，可益气温阳，调一身之阳气，配命门、腰阳关、关元等穴位全面疏通，提升人体脏腑气血，则冲任通调，气血恢复正常。

儿童肥胖调理课程
【症状表现】：肥胖症可见于任何年龄，青少年为发病高峰，患儿食欲极好，喜食油腻、甜食，懒于活动，体态肥胖，皮下脂肪丰厚、分布均匀是与病理性肥胖的不同点，面颊、肩部、乳房、腹壁脂肪积聚明显，腹部偶可见白色或紫色纹。 体重超过同龄小儿，且身高及骨龄皆在同龄小儿的高限，少数可超过智力正常，性发育正常或提前。
【形成原因】
肥胖症分两大类，无明显病因者称单纯性肥胖症，儿童大多数属此类；有明显病因者称继发性肥胖症，常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明，小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。因此，有必要对小儿单纯性肥胖症早期进行干预。
1、营养过度：紧张的学习状态下，父母常常担心孩子的营养摄入问题，特别是高考前期各种营养食物大量补充，引起营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。
2、心理因素：心理因素在肥胖症的发生上起重要作用。情绪创伤或心理障碍如父母离异、丧父或母、虐待、溺爱等，可诱发胆小、恐惧、孤独等，而造成不合群，少活动或以进食为自娱，导致肥胖症。其次，由于考前心理紧张因素会影响到内分泌及消化系统失调，形成不同程度的肥胖。
3、缺乏活动：儿童一旦肥胖形成，由于行动不便，更不愿意活动，以致体重日增，形成恶性循环。青少年学习阶段，时间安排紧张，除了正常体育课外，很少参加其他锻炼活动，导致代谢缓慢，产生肥胖。
4、遗传因素：肥胖症有一定家族遗传倾向。双亲胖，下一代70％～80％出现肥胖；双亲之一肥胖，下一代40％～50％出现肥胖；双亲均无肥胖，下一代仅1％出现肥胖。
5、中枢调节因素：正常人体存在中枢能量平衡调节功能，控制体重相对稳定，调节功能失去平衡，而致机体摄入过多，超过需求，引起肥胖。
【导致危害】
      现在不少学校对学生体重都有一定要求，因为肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早地出现许多诱发心血管病的危险因素，同时糖尿病、冠心病、脂肪肝等发病率明显高于正常儿童，这些都会直接影响到他们的成长。研究发现，超重儿童到11岁，若能减轻体重，危险因素就会有所消除，若体重保持超重体态，这些危险因素就会随之增长。
1、体重增加，大量脂肪沉积，增加了机体负担和耗氧量，肥胖症孩子比正常人消耗氧多。这样致使他们身体笨重，行动迟缓，活动能力差。不少青少年常有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害等。
2、肥胖青少年的胆固醇和脂肪酸过高，血脂也高，免疫系统受到抑制，抗病能力较差，易患呼吸道感染，还容易导致一些成年疾病年轻化，如糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等。
3、出现心血管疾病。部分肥胖青少年，已显示出了心血管疾病的早期症状，如血管早期动脉粥样硬化性病理改变、高血压、左心室增大、心脏功能异常等，极大地影响了青少年身体健康。
4、智力发育受阻。在单纯性肥胖青少年中，大脑动脉收缩峰值血流速度、舒张期末血流速度和平均血流速度，明显低于正常非肥胖青少年。并发现脑血流速度的改变，与脑血流量的改变成正比，说明单纯性肥胖的青少年，脑血流动力学发生改变，动脉血流速度减慢，单位时间内脑血流减少，从而引起脑组织缺氧，并可能对智力产生影响。
【穴术72h调理】：
痰湿体肥型
【症状表现】：体肥而多食，动则气促，易于疲乏。由于嗜食肥甘，停滞生湿，脾失健运，浸渍肌腠、酿结为痰。
【穴术72h调理】：健脾化痰祛湿
      嗜食肥甘，停滞生湿，脾虚失于运化，痰瘀痹阻经络。循经通络调理，取手足阳明经络为主，在疏通整条经络的同时，向体内快速补充生物电，提升气血能量。对于大面积的脾胃经络不通，加脾俞、胃俞、内庭、天枢等穴，施以泻法，得气为度，可健脾化痰，对痰湿淤阻的人群效果极其明显。配合透皮熏蒸，使药物有效成分透过皮肤，深入脏腑。通过热力的作用，加强舒解阳明经气，通调脾胃，彻底疏散体内痰湿於堵，健脾化痰，经络通畅，则痰化身自轻，逐渐恢复机体活力。
肝郁气滞型
【症状表现】：形体肥胖、胸胁苦满、胃脘痞满、月经不调或闭经、失眠多梦。
【穴术72h调理】：行气解郁，活血化淤。
       由于情志不舒、肝郁气滞引起。经络调理重在疏肝理气、解郁化滞。调理首先用点穴顺气通调冲任督三条经络，疏通全身郁阻之经脉，郁闷烦躁者，加神门穴清心安神。配合导引推拿，在肥胖的四肢、腹部等部位，取足太阴脾经、任脉等穴位进行反复按揉，有行气导滞，疏肝解郁的作用。经过一个疗程的调理，可逐渐恢复至情志通畅、精神充沛，脏腑阴阳平衡的状态，从而体重也随之恢复正常。
胃热湿阻型
【症状表现】：形肥体健、多食易饥、胃脘滞闷、口舌干燥、口渴喜饮、大便秘结。
【穴术72h调理】：泻热通腑，利湿化浊。
      正脊刮痧调理，腰部痧像的颜色红紫相间、边缘呈不规则状、微微发热，则反映湿热之邪透发出肌肤。出痧多、面积大则说明病情越重，湿热或湿毒较重。再以群罐排毒对曲池、天枢、太冲等进行点刺后拔罐，疏通肌肤腠理，实现深层清热除湿，以舒解足太阴脾经之气，气行则湿热症状缓解。一段时间调理之后可以使肥胖逐渐改善。
气虚体肥型
【症状表现】：形体肥胖、气化不足、行动迟缓、体肥色白，肌肉按之绵软。
【穴术72h调理】：健脾益气，疏经通络。
       气虚体肥如为食后倦怠、小便频多又为中气下陷之证，可采用中药药浴调理，精选30多味中药材煎出的药物有效成分，有效补充人体气血能量，提升脏腑活力，借助水的温热推动药力，可以起到良好的辅助作用。配合循经通络调理，在天枢、太冲穴等反复按揉，取补法为主、辅以泻法，以疏通任脉及足太阴脾经，至形体结实、疲乏消失之后，则气虚症状改善。
青春期便秘调理课程
      国外资料表明小儿便秘发生率3%-8%，其中90%-95%为功能性便秘。国内流行病学调查显示，8-14岁小儿功能性便秘的发病率为3.8%，城区高于农村，女童高于男童。功能性便秘是影响小儿生活质量及身心发育的胃肠动力障碍性疾病，经常困扰患儿及其家长。
【症状表现】
      便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或正常，但粪质干燥，排出困难；或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等症。自觉腹胀及下腹部隐痛、肠鸣及排气多。
      为了排除继发性便秘，对患儿进行全面系统的评价非常必要。主要是观察有无器质性的损伤、有无代谢和系统性疾病，有必要时还要了解结肠和盆底肌的运动功能情况。
【形成原因】
       便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或间隔延长为临床特征的一种病症。可单独存在，也可见于各种急慢性疾病中。本病病位在大肠，因邪滞大肠，腑气闭塞不通或肠失温润，推动无力，导致大肠传导功能失常。 便秘的原因是多方面的，其中主要有外感寒热之邪，内伤饮食情志、病后体虚、阴阳气血不足等。本病病位在大肠，并与脾胃肺肝肾密切相关。由于腑气不通，浊气不降，便秘常可引起腹胀、腹痛、头晕头胀、食欲减退、睡眠不安等症，便秘日久，可引起肛裂、痔疮。
【导致危害】
       便秘的影响，轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎，甚至引发肠癌。对儿童来说，宿便会降低脑功能，影响孩子智力发育。 粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。研究结果显示，经常便秘的孩子，不仅记忆较差，思维能力也大受影响。
便秘的危害大，不容忽视，具体有以下几点：
　 1、导致痔疮和肛裂：长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
2、损害肝脏功能：大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。
3、扼杀美丽：导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、青春痘、皮肤变黑等。
【穴术72h调理】：
      中医认为，是饮食入胃，经胃之腐熟，脾之运化，吸收其精微之后，所剩之糟粕而为大便主要责之于胃脾的腐熟运化功能，胃气失降，脾失健运，糟粕内停而成便秘。
肠胃积热：
【主要症状】：大便干结，腹胀腹痛，口干口臭，面红身热，心烦不安，多汗，时欲饮冷，小便短赤。
【穴术72h调理】：
       肠胃积热，热盛伤津，则肠道津液枯竭，调理重在泻热导滞。通督脉刮痧调理，在手阳明大肠经、足阳明胃经整条经络刮痧，痧像的颜色深红、凸起呈颗粒状，则反映积蓄于肠胃的热邪透发肌表。天枢为大肠募穴，可疏通大肠腑气，腑气通则大肠传导功能正常。 
      再配合点穴顺气，重点按揉部分穴位，针对积热之邪，加入合谷、内庭穴等，可增强泻热导滞功效。
气机郁滞：
【主要症状】：大便干结，欲便不得出，腹中胀满，胸胁满闷，嗳气呃逆，肠鸣矢气，便后不爽。
【穴术72h调理】：
       肝气郁滞，气滞血瘀阻滞经脉，以致气血不通畅，故脾失于健运，糟粕不行。群罐排毒调理，可进行磁疗和远红外热敷，在操作技法上特别注重大面积多罐同拔，疏通肌肤腠理，实现深层行气活血化瘀，定位准确，疏肝行气效力非常强。辅助温灸养生仪调理，使用优质艾灸材料，熏熨手阳明大肠经、足阳明胃经循行部位，重点灸大肠募穴天枢，通大肠腑气，行气通便。
气血阴津亏虚：
【主要症状】：大便干结，努争难下，面色苍白，便后乏力，汗出气短或口干心烦，潮热盗汗，腰膝酸软。
【穴术72h调理】：
       劳则气耗，肺脾气虚则运化失职，或血虚津少，不能下润大肠，肠道干涩。采用中药药浴调理，药物有效成分可补充人体气血能量，直达脏腑，提升脏腑生津化气功能，改善气血循环，借助水的温热推动药力。导引推拿手法，由中脘开始缓慢向下移动至气海、关元，往返操作12~15遍，用掌摩法逆时针方向摩腹十数分钟，以疏通经络，助大肠腑气通调。
阴寒凝滞：
【主要症状】：大便干结，难以排出，腹中胀满，喜温恶寒，四肢不温，或呃逆呕吐。
【穴术72h调理】：针对病因病机，调理重在温里散寒。在任脉及足阳明胃经部位进行群罐排毒调理，全面排出任脉及足阳明胃经经络循行通道上的寒邪，实现大面积深层祛寒活络。由于寒性凝滞，必须化寒导滞才可使大便通畅，因而采用温灸养生仪加强祛寒邪的效果。用特殊的艾灸材料，将艾草有效成分借助艾热有效地作用于人体穴位，在气海、太冲、足三里、关元等穴位处重点温灸，温通经络，肠胃得温则传导功能恢复，达到"温下"的效果。